右側の足のむくみは坐骨神経痛の前兆!? 解決するための対策とは
右側だけ足がむくむ… これが坐骨神経痛ではないのか心配… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、右側に起きる足のむくみを解消して、坐骨神経痛との関連を明確にすることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「右側の足だけむくみがひどい…」とお悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると「腰痛があって足もだるくなることから、坐骨神経痛で ...
坐骨神経痛には2つのタイプがあった!身体に合わせたストレッチ方法とは
足がしびれてつらい… 寝られないほどの痛みがある… 坐骨神経痛と診断されたがどうしたら良いか分からない… こういった悩みはありませんか? 今回は坐骨神経痛の2つのタイプについて解説し、身体のタイプに合わせたストレッチを紹介しています。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、坐骨神経痛で悩んでいる方から「整形外科で坐骨神経痛と言われましたが、安静にしてくださいと言われました。このままで ...
坐骨神経痛に簡単エクササイズ!痛みを知れば怖くない!
足の痛みやしびれで最も悩まれている方が多いのが坐骨神経痛。 今回は足のしびれを解消し、快適な毎日が過ごせるようになるためにブログを書きました。 是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 皆さんは自粛生活で身体を動かしていますか? 当院に来られる患者さんに聞いてみると、ほとんどの方が「運動量が減ってしまった」と仰られていました。 家でゆっくりしたいのに足に痛みやしびれがあることはとても辛いことですよね。 足にしびれがある=坐骨神経痛 と捉えがちですがそうでないものもあります。 今回のブログでは ①坐骨 ...