便秘

便秘を解消したい… 何を食べれば便秘を解消できるのか… こういった悩みはありませんか？ 今回は前回ブログに書いた「便秘を解消する方法〜自律神経編〜」の続編になります。 まだ記事を見られていない方は、先にこちらからご覧ください。 ↓　 便秘を解消する方法〜自律神経編〜 今回も便秘を解消するために根本から改善する方法をブログにまとめております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 この前、患者さんから「どうしたら便秘を治せます ...

便秘が気になる… 便秘を解消する方法はないだろうか… こういった悩みはありませんか？ この度のブログでは、自律神経を整えて便秘を解消する方法をまとめております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 先日、患者さんから「便秘を治す方法はありますか？」というご質問を受けました。 便秘を治す方法は数多くありますが、色々と調べているうちに内科医の先生が考案された“あいうべ体操”というものを知りました。 これが調べていくうちに理にか ...