腕の痛み

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肘が痛くて雑巾が絞れない方のための3つのセルフケア

肘が痛くて雑巾が絞れない.. 物を握ると肘が痛い.. このような痛みがあることは辛いことですよね。 肘の痛みがあると雑巾やタオルを絞る動作で痛みがでたり、握力が一時的に落ちることもあります。 今回は肘の痛みについて解説し、簡単にできる3つのセルフケアもお伝えしますので、是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 自粛で家での生活が続き、家事や育児に大変ではないですか? そんな時に痛みがあるというのは辛いことですよね。 今回お伝えするテーマは肘の痛み 肘って生活動作で結構使うんですよね。 今回は肘の痛み ...

腕の痛み

腕のしびれが起きる原因とは

何故、腕が痺れているのだろう。 仕事が続くと腕が痺れてくる。 腕のしびれが怖い病気ではないの? と不安に過ごされている方も少なくないのではないでしょうか。今回はこういった悩みをお持ちの方の参考になればと思います。 是非最後まで読んでみてください。 皆さんこんにちは。 ここ最近、来られる患者さんの症状として腕のしびれのある方が多いように感じています。 実際、腕にしびれがあると 「本当に回復するの?」と不安に思ったり 「しびれが続くから仕事に集中出来ない」という声を頂きます。 このブログを1つの参考にしてもら ...

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