不眠症

「睡眠障害を治したい…」 「睡眠負債を考えると怖い…」 このようなお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、睡眠障害を解決するヒントを得ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「睡眠障害があって熟睡できないんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「このまま睡眠負債として蓄積されるのが怖いです…」ということを教えていた ...

不眠症で眠れない… 寝る前になると、ドキドキ不安になる… こういったお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、不眠症を改善させるヒントを得ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「長い間、不眠症で熟睡できていないんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「最近は夜になると不安になって、余計に眠れなくなります…」というこ ...

不眠症で眠れない… 脳の覚醒状態が続いている… こういったお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、不眠症の原因から対処法について知ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「夜中に眠れなくなってしまいました…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「眠れても浅い睡眠で、夜中に目が覚めることがある…」ということを教えていただき ...

不眠やめまいが治らない… こうしたお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、不眠やめまいを解消するきっかけを知ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「不眠が続いていて、めまいも起きることがあります…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「10年前に大きな交通事故をしました…」ということを教えていただきました。 そして身体の ...

なかなか夜眠れない！ 夜中に何回も目が覚めてしまう！ 朝起きても体がスッキリしない！ こういった悩みを持っておられる方も少なくないのではないでしょうか？ しっかり眠れないと次の日まで疲労が残って辛いですよね。 今回はこういった悩みを解決するためのブログとなっております。 是非、最後まで読んでみてください。 皆さんこんにちは。 皆さんはどんな時に幸せを感じますか？ 私は1日の仕事を思いっきり頑張って、"寝る時"に幸せを感じます。 睡眠の時間は1人1人違うと思うのですが、1日24時間のうち、8時間が睡眠の時間 ...