スクワットの後から膝が痛くなった… 私はスクワットをしても良いの？ このようなお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、スクワットと膝の痛みの意外な関係について知ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「筋肉をつけるためにスクワットを始めたのに、膝が痛くなってしまいました…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「体の歪みも気 ...
