デスクワークによる腰痛は姿勢だけでは治らない…その理由と対策とは
デスクワークで腰が痛い… 1時間も座ってられない… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、デスクワークによる腰痛を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「デスクワーク中の腰痛で苦しんでいます…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「1時間も座っていると痛くなるんです…」ということを教えていただきました ...
【逆流性食道炎】夏バテによる胃の不調を治す方法
夏バテかもしれない… 胃の不調が続いている… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、夏バテによる胃の不調、逆流性食道炎を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「夏になると胃の調子が悪くなるんです…」とお悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「胃酸が上がってくるような感じもあるので、治したいです…」ということを ...
夏に多い! 寝ているときの“こむら返り”を解消する意外な方法
夜になると、こむら返りを起こす… ぐっすり眠りたい… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、夏場に多くなる、こむら返りを解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「夜中、こむら返りになって目が覚めるんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「朝までぐっすり眠れるようになりたい…」ということを教えていた ...
【不眠症】ドキドキ不安で眠れない…改善するためにお腹を触る!?
不眠症で眠れない… 寝る前になると、ドキドキ不安になる… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、不眠症を改善させるヒントを得ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「長い間、不眠症で熟睡できていないんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「最近は夜になると不安になって、余計に眠れなくなります…」というこ ...
デスクワークで背中の上側が痛い…効果的なストレッチ3選
背中の上側が痛い… 集中してデスクワークに取り組みたい… このようなお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、デスクワークによる背中の痛みを解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「仕事をしていると背中の上側が痛くなるんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「仕事の後は、どっと疲れやすいので治したいです…」とい ...
【緊急】立ち上がったり伸ばすと痛いギックリ腰の対処法
急に腰を伸ばせなくなってしまった… これってギックリ腰!? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、ギックリ腰の対処法について知ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから、「急に腰が痛くなって腰を伸ばせないんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「重たい荷物を持ち上げてから腰が痛くなった…」ということを教え ...
立ちっぱなしで腰がだるい…今すぐ解消するストレッチ
立ちっぱなしで腰がだるい… こうしたお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、腰の重だるさを解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「腰がだるくて、仕事をしていても辛いんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「立ちっぱなしになると、腰がしんどくなります…」ということを教えていただきました。 このように腰が重だるい ...
左側の股関節がポキポキ音が鳴るのは大丈夫!? 対策ってあるの?
股関節がポキポキ音が鳴る… 将来歩けなくなってしまうのは嫌だ! こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、左側の股関節がポキポキ音が鳴る正体について知ることができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「左側の股関節がポキポキ音が鳴るのですが、大丈夫でしょうか?」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「たまに痛みが出ることもある ...
左側のガチガチ背中を解消! 簡単にできる内臓アプローチ
「左側の背中の張りが痛い…」 「なぜ左側だけ張りが出るの?」 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、ガチガチになった左側の背中の張りを解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「左側の背中がガチガチに張っていて痛いんです…」と、お悩みの相談がありました。 詳しく聞いてみると、「仰向けで寝るときも背中の張りが気になります…」 ...
左右で違う肩の高さを揃えるタイプ別ストレッチ
「肩の高さが左右で違う…」 こうしたお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、肩の高さが左右で違う問題について解決することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんから「肩の高さが左右で違うのがコンプレックスなので治したいです…」と、お悩みの相談があ離ました。 詳しく聞いてみると、「鏡で自分の姿を見て初めて気づきました…」ということを教えていただきまし ...