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肩の痛み

肩を回すと音が鳴るのを解消する3つのストレッチ

肩を回すときにゴリゴリと音が鳴る... 肩を回すと音が鳴るのは大丈夫か… こういった疑問はありませんか? 通院されている患者さんから質問がありましたので、ブログで詳しく解説させていただきます。 同じように疑問をお持ちの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 先日、患者さんから「肩を回すとゴリゴリと音が鳴るのですが大丈夫でしょうか?」というご質問を受けました。 こういったことは不安になるものですよね。 この度のブログでは、肩を回すとゴリ ...

腰痛

立っているときに腰が痛い!実は腰が原因ではなかった

立ちっぱなしが続くと腰が痛くなる.. このような悩みはありませんか? 腰の痛みが続くと仕事や家事をしていても辛いですよね。 この度のブログがお悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 先日、「立っているときに腰が痛い」ということで来院された方がおられました。 詳しく聞いてみると「キッチンに立つことも辛い…」とのことでした。 実は腰が原因ではないことが多いんです。 今回は、こちらの症状について詳しく解説していきますね。 話の内容は ...

肩の痛み

服を脱ぐときに肩が痛い!3つの原因から解決する簡単な体操とは

服を脱ぐときに肩が痛い… このような悩みはありませんか? この度のブログでは、肩の痛みについて詳しく解説し、服を脱ぐ動作も楽にできる方法を解説しております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 先日、患者さんから「急に肩が痛くなって服を脱ぐのも辛いんです」と言っておられる方が何名かおられました。 このような痛みは、生活の動作に支障をきたしてしまいますよね。 さらに、1週間以上痛みが続くとなると、とても不安になるものです。 ...

内科系症状

便秘を解消する方法〜食事編〜

便秘を解消したい… 何を食べれば便秘を解消できるのか… こういった悩みはありませんか? 今回は前回ブログに書いた「便秘を解消する方法〜自律神経編〜」の続編になります。 まだ記事を見られていない方は、先にこちらからご覧ください。 ↓  https://eucalyosteo.com/archives/1504 今回も便秘を解消するために根本から改善する方法をブログにまとめております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 この ...

内科系症状

便秘を解消する方法〜自律神経編〜

便秘が気になる… 便秘を解消する方法はないだろうか… こういった悩みはありませんか? この度のブログでは、自律神経を整えて便秘を解消する方法をまとめております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 先日、患者さんから「便秘を治す方法はありますか?」というご質問を受けました。 便秘を治す方法は数多くありますが、色々と調べているうちに内科医の先生が考案された“あいうべ体操”というものを知りました。 これが調べていくうちに理にか ...

手の痛み

手の痺れで力が入らない!原因は〇〇だった…

左手がしびれて辛い… 物をつまむ動作がしづらい… こういった悩みはありませんか? 毎日痛みや痺れがあることは辛いことですよね。今回は痺れの原因と対策するためのストレッチを紹介しております。 この度のブログが、お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんちは。 高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 自粛生活が長引き、生活に変化はでていませんか? 当院の患者さんからは 「テレワークに変わった」 「パソコンやスマホを観る時間が増えた」 と言ったことを教えてくれました。 実はこの環境の ...

体幹部の痛み

【肋間神経痛】脇腹の痛みの種類とチェック方法。簡単にできる肋骨体操とは

脇腹が痛い… 肋骨の部分がピリピリする… もしかしたらその症状は肋間神経痛かもしれません。 今回のブログでは、肋間神経痛とはどういったものか、どのような判断をすれば良いか解説し、簡単にできるストレッチまで解説しております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。高槻市のユーカリ整体院の樋口です。 このようなブログを書いたきっかけなんですけども、患者さんで「脇腹が痛い!」と言っておられる方がいました。 詳しく聞いてみると、病院で「肋間神経痛ですね」と言われたとのことでした。 「安静にし ...

肩こり

色々な枕を試しても肩こりが治らない!原因から解消するストレッチの紹介

枕が合わない... 朝から肩がこる… 枕を変えても首が痛い... せっかく高い買い物をしたのに、肩こりや首の痛みがあるのは辛いことですよね。 今回はこういった悩みをお持ちの方が参考になるブログになっております。 是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 朝起きたら首が痛い… 1日が痛みで始まると、憂鬱になってしまいますよね。気持ちよく家事や仕事にかかりたいものです。 朝スッキリ起きることができれば… そんな方法があれば試してみたいと思いませんか ...

腰痛

歩く時に腰が痛くなる原因は〇〇だった!女性に多い腰痛の治し方

歩いている時に腰が痛くなる... 腰がズーンと重たい… こんなお悩みはありませんか? 今回は、こういった悩みを解決するためのブログになっております。 原因から対策まで詳しく書いておりますので、是非最後までご覧ください。 こんにちは。高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 外が暑くなってきましたね。皆さんは身体を動かしていますか? 日中は暑くて、外に出るのが億劫になりますよね。 私は妻と夜に散歩をしたりします。 夜は涼しくなっていますし、人も少なくなっているので気持ちいいですよ。 散歩をし ...

足の痛み

【むずむず脚症候群】足がむずむずしてじっとしてられない!3つの原因と対策とは

寝る前になると足がむずむずする... こういった悩みはありませんか? 今回は「夜中に足がむずむずしてじっとしてられない!」といった悩みをお持ちの方が参考になるブログとなっております。 お悩みの方は、ぜひ最後まで読んでみてください。 こんにちは。高槻市で整体院を営んでおりますユーカリ整体院の樋口です。 蒸し暑くなってきましたね。 夜もクーラーなしでは快適に寝ることができない季節になりました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 スッキリ眠りたいものですよね。 そんな時に「足がむずむずして寝られない!」なんてこ ...