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耳鳴りが続いてつらい.. 今回のブログでは耳鳴りの原因と種類、簡単にできるセルフケアを解説しております。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 梅雨が明けて本格的に暑くなってきましたね。 これからセミの音でも頭に響くのに、耳鳴りがあるのは、とてもつらいことです。 耳鳴りでお悩みだった患者さんが「耳鳴りがあると仕事や家事に集中できない..」 ということを仰っていました。 今では良くなりましたが、その当時は“何とか治したい！”という思いで治療を受けていました。 今回は同じような悩みをお ...

くるくる回るようなめまいがある.. 頭がボーッとしてふらつく感覚がある.. メニエール病と診断された.. こういったお悩みはありませんか？ 今回はブログが、めまいで悩んでいる方の参考になりましたら幸いです。 是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 蒸し暑くなり、少し前まで雨降りが続いていましたよね。 雨が降る前は気圧が下がり、自律神経が乱れやすくなります。 これからさらに暑くなると、身体から水分が外に出やすくなります。 その影響で増えるのが“めまい”です。 AbemaTVでもマツコ・デラックスさん ...

夏の冷えで腰が痛くなっていませんか？ 夏に冷え対策をするだけで腰痛を予防・対処することが可能です。 職場が寒い！スーパーに行くと寒い！と感じて過ごしていませんか？ 今回のブログは、腰痛をお持ちの方が参考になる内容となっております。 是非最後まで読んでみてください。 皆さんこんにちは。 この前スーパーに買い物に行くと、結構冷えているな〜と感じました。 毎日スーパーに行かれる方は大変ですよね。 患者さんからは「職場やスーパーのクーラーが寒くてつらい！」ということを言われることが多くなりました。 この時期には腰 ...

歩く時にかかとに痛みがある.. レントゲンを撮っても「骨には異常がない」と言われた。 こういった悩みを持つことはとても辛いことですよね。 今回はそういった方のためのブログになっております。 是非参考にしてみてください。 皆さんこんにちは。 今回は最近多い症例をブログにまとめました。 子供がかかとの痛みを訴えている かかとの痛みがあるが「骨に異常がない」と言われた 足底筋膜炎と言われている こういった痛みの原因や対処法をお伝えし、簡単にできるエクササイズをまとめております。 さらに痛みを改善された患者様がブ ...

右足が曲がっていて痛い.. 小学生の女の子がお母さんに痛みを訴えていました。 今回のブログは症例報告として、来院までの経緯と治療の考えについてまとめています。 話の構成は ①右足の痛みと来院の経緯 ②治療した結果どうなったか ③どのように治療をしたのか です。 少し難しい内容とは思いますが、同じような悩みを持つ方の参考になればと思います。 是非最後までご覧ください。 ①右足の痛みと来院の経緯 来院されたのは小学5年生の女の子。 症状は、右足が曲がった状態のままで、足首に痛みがあるということでした。 初めに ...

長時間座っていると肩がこる.. 立ちっぱなしが続くと腰が痛くなる.. こういった症状は〝姿勢〟が大きく関係しています。 今回は身体の土台である〝足〟から姿勢を整える方法をブログにまとめております。 皆さんこんにちは。 自粛生活も長く続いておりますが、痛みや不調は出ていませんか？ 現在はテレワークなど、働き方が変わったことにより、肩こりや腰痛が増えている傾向にあります。 そこで気になるのが〝姿勢〟ですよね。 姿勢を整えると、肩こりや腰痛などの不調を解消するだけでなく、仕事や勉強に集中できる身体作りができます ...

朝起きたら胃がムカムカする.. 胃が痛い時がある.. こういった症状はありませんか？ もし、こういった症状が整体で改善するのであれば、早く治したいものですよね。 現代は環境問題によって身体がどんどん変わってきています。 ここ最近は特に多く、月に10例以上、施術でみさせていただいている症状になります。 胃の調子が良くない方には参考になるブログになっております。 是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 覚えていますか？ 3月頃に黄砂やPM2.5が多く飛んでいたことを.. その時には胃の調子が良くない方 ...

足の痛みやしびれで最も悩まれている方が多いのが坐骨神経痛。 今回は足のしびれを解消し、快適な毎日が過ごせるようになるためにブログを書きました。 是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 皆さんは自粛生活で身体を動かしていますか？ 当院に来られる患者さんに聞いてみると、ほとんどの方が「運動量が減ってしまった」と仰られていました。 家でゆっくりしたいのに足に痛みやしびれがあることはとても辛いことですよね。 足にしびれがある＝坐骨神経痛 と捉えがちですがそうでないものもあります。 今回のブログでは ①坐骨 ...

肘が痛くて雑巾が絞れない.. 物を握ると肘が痛い.. このような痛みがあることは辛いことですよね。 肘の痛みがあると雑巾やタオルを絞る動作で痛みがでたり、握力が一時的に落ちることもあります。 今回は肘の痛みについて解説し、簡単にできる3つのセルフケアもお伝えしますので、是非最後までご覧ください。 皆さんこんにちは。 自粛で家での生活が続き、家事や育児に大変ではないですか？ そんな時に痛みがあるというのは辛いことですよね。 今回お伝えするテーマは肘の痛み 肘って生活動作で結構使うんですよね。 今回は肘の痛み ...

この時期は気分の浮き沈みが激しくて「自律神経が乱れている」と言われた。 そもそも自律神経の乱れってなに！？ 今回はそんな悩みを持っておられる方に向けてブログを書いております。 皆さんこんにちは。 新生活がスタートしてからしばらく経ちましたね。 もう新生活には慣れてきましたか？ 環境が変わると気疲れしたり身体の不調もでやすくなります。 この時期に多い症状の1つが自律神経の乱れです。 今回は自律神経について詳しく解説し、対策やセルフケアまで紹介しております。 是非最後までご覧ください。 話の構成は ①自律神経 ...